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6. 콜라겐 부족, 주름·관절 통증 등 발생
Sep 3, 2025
1y ago
스포츠약사가 알려주는 영양과 도핑
콜라겐 부족, 주름·관절 통증 등 발생 | 약사공론
1. 성분 개요콜라겐은 우리 몸을 구성하는 단백질 중 가장 많은 비율을 차지하는 단백질이다. 전체 단백질의 약 25~35%를 차지하는 콜라겐은 피부(진피), 뼈, 연골, 인대, 혈관, 근육, 치아, 각막 등 거의 모든 조직…
kpanews.co.kr
이지영 약사(스포츠약학회 기고단)
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