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25. A Carbohydrate Gaining New Attention for Endurance Exercise: Palatinose (Isomaltulose)

박

박순제 약사

Jan 21, 20264m ago

Category

Nutrition and Doping Advice from a Sports Pharmacist

Original text

https://www.kpanews.co.kr/news/articleView.html?idxno=527504

[영양과 도핑] 지구력 운동 시 새로 주목받고 있는 탄수화물 - 약사공론

1. 지구력 운동의 가장 큰 적 '에너지 고갈'마라톤이나 사이클과 같이 장시간 에너지가 필요한 지구력 운동 시에 체내 에너지원, 특히 혈중 포도당이 급격히 고갈되

Pharmacist Kim Seo-hyun (Society of Sports Pharmacy Academic Committee)

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