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33. 運動後の疲労の調節に役立つ、高用量は慎重でなければなりません: ビタミンC

박

박순제 약사

Mar 19, 20262m ago

カテゴリー

スポーツ薬剤師が知らせる栄養とドーピング

原文

https://www.kpanews.co.kr/news/articleView.html?idxno=530881

[영양과 도핑] 운동 후 피로 조절에 '도움'…고용량은 '신중'해야 - 약사공론

성분 개요비타민C는 항산화 작용과 다양한 효소 반응의 보조인자(cofactor) 역할을 하는 대표적인 수용성 비타민이다.비타민C의 주된 효능은 잇몸 출혈 예방부터

イ・ジヨン薬剤師（Society of Sports Pharmacy寄稿団）

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