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41.短期回復に「適切」トレーニングシーズンには「短く」摂取:タルトチェリーと運動後回復
박
박순제 약사
May 18, 2026
25d ago
カテゴリー
スポーツ薬剤師が知らせる栄養とドーピング
原文
https://www.kpanews.co.kr/news/articleView.html?idxno=534866
[영양과 도핑] 단기 회복에 ‘적절’ 훈련 시즌에는 ‘짧게’ 섭취 - 약사공론
1. 성분 개요타트체리는 미시간, 유타, 위스콘신 등 북미와 유럽지역에서 생산되며, 강력한 항산화 물질을 포함한 것으로 알려져 있어 오랫동안 식용, 약용으로 활용
kpanews.co.kr
キム・ジンミョン薬剤師(Society of Sports Pharmacy学術委員会)
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