2. 섭취 즉시 효과, 운동 중 능력 향상 기대: 카페인

정상원 약사

Aug 7, 202510m ago

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스포츠약사가 알려주는 영양과 도핑

원문

https://www.kpanews.co.kr/academy/show.asp?page=1&search_cate=30&idx=2153

섭취 즉시 효과, 운동 중 능력 향상 기대 | 약사공론

1. 성분 개요카페인은 IOC, AIS, ISSN 모두에서 강한 근거가 있는 운동 퍼포먼스 향상 보충제로 소개하고 있다. 카페인은 과라나, 찻잎과 같은 식물의 잎, 콩류, 과일 등에서 자연적으로 발견되는 물질로 흔히 커피…

kpanews.co.kr

김진명 약사(스포츠약학회 학술위원회)(스포츠약학회 학술위원회)

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